儿童单纯性肥胖症

儿童单纯性肥胖症系指儿童非内分泌代谢疾病所引起的体内脂肪积聚过度而形成的肥胖症。其原因除了有遗传因素及心理因素外，主要为进食过多，尤其是甜食及油脂类食品，活动量少所致。儿童肥胖症可能导致高血压、高血脂、冠心病及糖尿病等。

健康处方

1.家长与患儿必须懂得肥胖不等于健康，自觉控制体重。

2.限制淀粉类食物和甜食、油脂食物，多食热量少而体积大的芹菜、笋、萝卜等，既满足孩子的食欲，又不致发生饥饿感。不吃零食。

3.坚持适当的体育锻炼，既增强体魄又消耗多余的能量，但要避免剧烈活动，以免食欲激增。

4.解除患儿思想顾虑，多参加集体活动与适当劳动。

5.定期到儿童保健机构体格检查，接受专家的营养指导