肩痛学校第一期开课啦！
随着社会人口老龄化，肩痛的患者越来越多。日常门诊经常遇见很多患者会问“肩膀痛是不是得了肩周炎?肩周炎该怎么治呢?”受传统观念影响，老百姓有了肩部疼痛和活动受限情形就自认为患了“肩周炎”，为了让百姓多了解一些健康科普知识，近日，首都医科大学附属北京我院运动医学科推出健康知识宣讲课堂—2023年“肩痛学校”第一期正式开讲。听课人员有区域社区卫生服务中心医生，也有住院及康复出院的患者。
副院长陈学明主持开课仪式，首先他欢迎各位学员来到我院肩痛学校参加听课，希望这样的科普知识讲座能持续举办，并可以在区域社区卫生服务中心开分校，走进老百姓的生活，教大家防病于未然，切实为百姓解决实际问题，最后希望每位学员都有所收获。
第一节课由骨中心刘亮主任为大家讲解“肩痛不是肩周炎”。肩痛和肩周炎并不能划等号，“肩周炎”也不是一个规范、准确的诊断名词。人们俗称的肩周炎，很多人对此存在误区。肩痛的原因很多，可能是由“肩袖损伤、肩峰撞击症、肩关节不稳、冈上肌腱钙化”等十余种疾病引起，每一种疾病都有不同的治疗手段、运动锻炼方法和禁忌动作。刘亮主任在授课中讲到，因肩膀痛被误诊为“肩周炎”，导致误治、盲目运动和病情恶化的现象非常普遍，并提示热爱运动的广大市民，在运动过程中也可能会导致肩关节疼痛。此外，50岁以上的中老年群体，是肩膀疼痛病症的高发人群，平时应多加注意，不要做肩部用力过大的动作和过量劳动。随后，运动医学科赵峰副主任医师深入浅出地为大家解读肩痛的诱发原因、体格检查、辅助检查及治疗方案，并对肩关节损伤关节镜下微创治疗等知识做了详细的讲解，使各位学员对冻结肩、肩袖等多种肩痛疾病有了初步的认识。桂琦副主任医师为大家讲解了“肩关节功能锻炼及康复”，他提醒大家，不同肩痛疾病都有不同的治疗手段、运动锻炼方法和禁忌动作。并对现场肩关节镜治疗术后的患者，进行一对一的康复指导，倡导广大居民养成科学、健康的生活方式，提高自我保健意识，积极预防肩部疾病，达到身心健康的状态。
课后，专家们为广大学员进行了免费义诊，一一解答与肩痛相关的疑问，并为其提供肩痛保健、康复锻炼等方面的咨询指导。经过一下午的学习，学员们纷纷表示受益匪浅，对肩痛的相关知识和家庭康复训练的重要性有了新的认识，讲座内容干货满满，宣教知识简单易懂，实用性强，收获颇多。
我院骨中心今后将继续定期举办肩痛学校第二期、第三期……，并拟在社区卫生服务中心成立分校，以期能够帮助更多的群众有效预防和治疗肩痛疾病!
骨中心 赵峰
