疾病简介
口臭也称“口气”,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。健康处方1.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。2.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。3.饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性及油腻不易消化的食物。多食蔬菜、水果及豆类。戒烟戒酒。4.进食时要细嚼慢咽。吃饭不要吃得过饱,不宜空腹时间过长。5.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣…
口臭也称“口气”,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。
健康处方
1.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
2.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
3.饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性及油腻不易消化的食物。多食蔬菜、水果及豆类。戒烟戒酒。
4.进食时要细嚼慢咽。吃饭不要吃得过饱,不宜空腹时间过长。
5.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
6.平时注意保持口腔湿润,勤喝水。
7.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
8。生活作息规律,睡眠时间不宜过长,多参加体育锻炼。
9.保持心情舒畅,促进食物消化。
口臭也称“口气”,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。健康处方1.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。2.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。3.饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性及油腻不易消化的食物。多食蔬菜、水果及豆类。戒烟戒酒。4.进食时要细嚼慢咽。吃饭不要吃得过饱,不宜空腹时间过长。5.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣…
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