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疾病简介
刷牙是保持口腔清洁的主要方法,刷牙方法不正确,会损伤牙齿,导致牙龈疾病。正确的刷牙方法不仅能消除口腔污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,对于预防各种口腔疾病,具有重要的作用。健康处方1.最好使用有舒适握感的牙刷。牙刷使用3个月就必须更换。2.每日要求刷牙3次即早、中、晚。每次需要用2~3分钟时间,十分耐心、认真地刷牙。3.牙齿的每一部分都需要30秒时间来刷(右上、左上、右下、左下)。刷牙齿外表面时,保持届0毛与…
刷牙是保持口腔清洁的主要方法,刷牙方法不正确,会损伤牙齿,导致牙龈疾病。正确的刷牙方法不仅能消除口腔污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,对于预防各种口腔疾病,具有重要的作用。
健康处方
1.最好使用有舒适握感的牙刷。牙刷使用3个月就必须更换。
2.每日要求刷牙3次即早、中、晚。每次需要用2~3分钟时间,十分耐心、认真地刷牙。
3.牙齿的每一部分都需要30秒时间来刷(右上、左上、右下、左下)。刷牙齿外表面时,保持届0毛与牙齿表面呈45。角斜放;轻压在牙齿与牙龈交界处,
慢慢地、短促地上下颤动牙刷;用同样的方法清洁后牙里侧面和咬猞面;清洁
前排牙齿的里侧时,把牙刷竖起,上下轻轻地刷;一定要沿着龈缘线刷,以免
遗漏并确保深入后牙末端的难刷部位。
4.舌头也应刷一刷,这样可以保持呼吸清新。
相关科室
北京潞河医院口腔颌面中心是一个集医疗、教学、科研、预防为一体的专业科室,以口腔常见疾病的诊疗为主、各专科转诊模式并行运营,是北京城市副中心最大的区域口腔医疗中心。 本中心围绕“以器官系统为基础,以疾病为核心”的学科建设理念,目前开设了多个亚专业专病门诊:综合治疗科、种植修复科、牙周专科、口腔颌面外科、口腔正畸、颞下颌关节科、儿童牙病科、牙体牙髓科、口腔修复科、口腔黏膜科、口腔洁治等,其中,无牙颌… [详细]
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