健康知识
推杯换盏 小心中招急性胰腺炎
过年了，忙碌了一年的人们到了年底总免不了有各种聚餐，大家在推杯换盏促进感情的同时，也会有一些人因暴饮暴食而中招急性胰腺炎。
什么是胰腺炎呢？它指的是多种病因引起的胰腺组织自身消化所致的胰腺水肿、出血及坏死等炎性损伤。其典型的表现就是：急性上腹痛，呈阵发性或刀割样，伴随血淀粉酶或脂肪酶升高，伴或不伴恶心、呕吐及发热，部分患者采取弯腰屈膝位腹痛可缓解。轻症急性胰腺炎对大多数人来说恢复较快、预后较好而重症急性胰腺炎就会十分凶险，通常预后很差，病死率高，有的重症患者，虽然生命得以保障，但是病程后期出现了诸如胰瘘、胰腺脓肿、假性囊肿和局域门静脉高压（通常引发致命性的消化道大出血）等并发症，不可小觑。
什么样的人容易患病呢？一类是患有胆道感染或胆石症的人，这类人群平时就需要注意饮食，在聚餐时一定要管住嘴巴，少油腻少饮酒，定期复查腹部超声，消化内科或肝胆外科门诊随诊。第二类是暴饮暴食者，包括但不限于酗酒、油腻、辛辣刺激等食物，也会引发胰腺炎。第三类是具有代谢综合征的患者，比如肥胖、高甘油三脂血症、糖尿病血糖控制较差时，也会容易诱发胰腺炎。第四类是服用一些特殊类型的药物，比如噻嗪类的利尿剂、硫唑嘌呤、糖皮质激素和磺胺类药物的患者。第五类是由于外科手术、内镜逆行胰胆管造影术（ERCP）等人为操作，全身感染和炎症反应等。
中招胰腺炎该怎么办？患者首先不要紧张、焦躁，一定听从医生和护士的指导，及时收入院进行治疗和检查。如果病情发展为重症急性胰腺炎，会出现持续高烧，烦躁不安、腹部和腰部大片淤斑、四肢湿冷，伴有血压下降、脉搏增快，出现休克征象。老年人发生急性胰腺炎时，病情会进展很快，一定要及时治疗。还有个别年老体弱者，敏感程度较低，腹痛可能不明显，甚至无腹痛，临床上这种“无痛性急性胰腺炎”的情况容易造成误诊漏诊，应警惕和小心。
一、提高自己的健康管理意识，定期进行常规体检，发现疾患及时处理，特别是糖尿病、胆石症、高脂血症等，要严格听从医生的建议。
二、管住嘴。在饭局和应酬时，注意控制自己的饮食，适可而止，少油少饱，限盐限酒。坚持饮食清淡，多吃蔬菜、水果。
三，生活起居要规律。戒烟，适当活动锻炼，防范外伤，防止损伤胰腺，运动、劳动时都要注意保护腹部，免受撞击等。
祝大家开开心心、健健康康地过一个喜庆祥和年。
